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春ヨガ〜春のおとずれとともに〜 [ヨガ+αシリーズ]

立春をすぎても、鳴子では相変わらずの雪景色なのですが、
なぜか立春を境に鳥のさえずりが聞こえ始めます。

そして1ヶ月後ほどたち3月に入ると、越冬を終えた白鳥が続々と北へ帰ってゆきます。
この白鳥の声が聞こえると、いよいよ春がきた!と嬉しくなります。

さて、そんな春の気配が感じられる中、3月16日〜17日にかけて、
今年度最後の「ヨガ+αシリーズ」を行いました。

今回は、「春ヨガ〜春のおとずれとともに〜」ということで、
ウェイクアップヨガの前に「ウォーキングしながら春探し」をプラス。

ちょうどウォーキングの時間に太陽が昇りはじめ、すばらしい日の出に出会うことができました。

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ご参加いただいたみなさま、そして今年もすばらしい講師をつとめてくださった西城麻耶先生、
本当にありがとうございました!




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ヨガとクリスタルボウル音浴と温泉 [ヨガ+αシリーズ]

12月22日〜23日に開いた「冬ヨガ~クリスタルボウルの音色とともに~」は、
地元・宮城の方々や、関東、関西からの方々がご参加くださり、
ヨガの西城麻耶先生、クリスタルボウルの遠藤園子さんを囲んで、ゆったりとお楽しみいただきました。

クリスタルボウルの園子さんからいただいた画像をご紹介します!

鳴子は例年より早く11月末に初雪が降り、すでに雪景色です。

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寒い分、温泉のぬくもりが身にしみますよ!

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あたたかいお人柄のお二人で、会場はふんわりとした空気につつまれていたように感じました。
ステキな時間をつくっていただき、ありがとうございました。

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今年1年が終わろうとしていますが、今年も本当にたくさんの方にお世話になりました。
ありがとうございました。

また素晴らしい1年が皆様に訪れますように!

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↓次回の春ヨガのご案内です!

◎「春ヨガ〜春のおとずれとともに〜」
日 時:2013年3月16日(土)- 17日(日) 
場 所:大沼旅館山荘「母里乃館」 
参加費:3,500円

宿泊セットプラン:13,300円

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冬ヨガ 2012 [ヨガ+αシリーズ]

ヨガ+αシリーズ第3弾。

今回はヨガとともに、「音」を組み合わせた内容です。
ヨガの講師には、いつもおなじみの西城麻耶先生。
水晶でできたクリスタルボウルの演奏をしてくださるのは、遠藤園子さんです。
音浴を楽しみにいらしてください♪

日 時:2012年月12月22日(土)- 23日(日) 
場 所:大沼旅館山荘「母里乃館」 
参加費:5,000円

宿泊セットプラン:14,800円(ヨガ全行程+1泊2食付)

インストラクター:西城麻耶
クリスタルボウル:遠藤園子

お申込:info@soys38.com

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太陽星座と月星座 [ヨガ+αシリーズ]

9月16日・新月の夜。
「秋ヨガ~ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて~」を開きました。

まずは、ノワイヨの岩佐ゆみさんご夫妻によるお料理をいただきました。

バジルペーストとたくさんの種類のハーブが飾られたハーブライスと、
ココナッツのきいたカレー。

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リーフやナスのマリネなど、各自で好きなだけトッピングします。

akiyoga1.jpg

ワンプレート料理でも本当に満足できるのは、一つ一つ丁寧にお料理されて
いるからだろうなあと思いながら、美味しくいただきました。

食後は、4つの茶葉をブレンドしたお茶をいただきながら、
月のリズムと植物療法についてのワークショップ。
よく知られている太陽星座だけでなく、月星座というものがあるそうです。

akiyoga3.jpg

この後は、西城麻耶先生のヨガ。
摩耶先生ファンになり続けて参加されている方も、初めて参加された方からも
「とても充実した良い時間をすごせました!」と嬉しいご感想をいただきました。

次回の冬ヨガは、クリスタルボウルの遠藤園子さんをお招きし、
音とヨガの組み合わせで行います♪


◎「冬ヨガ〜クリスタルボウルの音色とともに〜」 
 日 時:2012年12月22日(土)・23日(日)
 場 所:旅館大沼「母里乃館」
 ご予約:info@soys38.com

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秋ヨガ 2012 [ヨガ+αシリーズ]

ヨガ+αシリーズ第2弾。

今回はヨガとともに、「食」と「香り」もお楽しみいただける内容です。
ヨガの講師には、西城麻耶先生をお招きしております。

ディナーをご提供くださり、香りのワークショップを開いてくださるのは、
ノワイヨというお店を開かれている岩佐ゆみさん。

秋風に吹かれながら、心と体を解放できるひと時を過ごしてみませんか?


日 時:2012年9月16日(日)- 9月17日(月祝) 
場 所:大沼旅館山荘「母里乃館」 
参加費:6,500円(ヴェジタリアン・ディナーと香りのワークショップ付) 

宿泊セットプラン:14,300円(ヨガ全行程+1泊朝食付)

インストラクター:西城麻耶(Tiede主宰) 
ヴェジタリアン料理&植物療法:岩佐ゆみ(ノワイヨ主宰) 

お申込:info@soys38.com

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新緑の中のヨガ [ヨガ+αシリーズ]

6月2日・3日は、夏ヨガを開きました。

新緑の山の中でのヨガをお楽しみいただきました。

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次回のヨガ+αシリーズは、9月16日(日)・17日(月祝)。

「秋ヨガ〜ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて〜」です。

ノワイヨの岩佐ゆみさんをお招きします。

詳細は→こちら!

その頃は、虫の声も聴こえる季節になっているでしょうか・・。
ご参加、お待ちしております♪

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「夏ヨガ」のご案内 [ヨガ+αシリーズ]

新緑の美しい季節となりました。

ヨガ+αシリーズ、2012年度の第1弾、
「夏ヨガ〜陰陽ディナーと太陽食〜」を開催いたします。

詳細は→こちら!

日時:6月2日(土)・3日(日)
場所:旅館大沼「母里乃館」

費用:5,000円
旅館セットプラン:12,800円(ヨガ、陰陽ディナー+1泊朝食付)

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冬ヨガ [ヨガ+αシリーズ]

12月22日。
太陽の復活の日「冬至」の前夜、ヨガ+αシリーズ第3弾「冬ヨガ」を開きました。
今回の「+α」は、「味覚」。

この地で穫れる産物「地大豆」を使った「地大豆カレー」を味わい、
ヨガを楽しんでいただく企画です。

カレーは、ひき肉の代わりに細かく刻んだ大豆を使ったキーマ風。

soysのスタッフ・木版画家のW氏がひたすらみじん切りマシーンとなり、
出来たショウガの山。
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みじん切りをしつつ、あめ色に炒めたタマネギ。
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W氏、すばらしい!

その間、わたくし大場はひたすら大豆の薄皮をむく作業。
二人でもくもくと進めました。

そして、これらとナスやトマトなどの野菜、スパイス数種を合わせて煮込みます。

そこへ現れ、味見をしたO氏。「うん、ショウガだ!」

・・・というぐらい、ショウガのきいたカレーに仕上がりました。
材料の3分の1はショウガではないかと思うぐらいの量を使いましたが、
なかなかハマる味です!

ヨガの前なので、少なめに召し上がっていただきました。
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食後には、豆乳チャイを。
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そして、よい眠りへと導く、インサイト・ヨガ。
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一夜明け、早朝のウェイクアップ・ヨガ。
体のバランス整え、1日の始まりを迎えます。
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ウェイクアップ・ヨガを終えた頃、太陽がゆっくり昇り始めました。
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みなさまも体をあたため、良いクリスマス、そしてお正月をお迎えください!

次回は鳴子のお豆とお酒と音楽を携えて、出張プログラムです。
東京・四ッ谷のオテル・ドゥ・ミクニにて、
フレンチ・三國清三シェフとコラボレーションです!

ご案内詳細は改めてアップいたしますのでお楽しみに!

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「ヨガ+食+香り」の一夜 [ヨガ+αシリーズ]

最近では、朝晩は涼しくなり、日が沈むのもだんだんと早くなってきましたね。

soysでは、ヨガ+αシリーズの第2弾を開きました。

今回は、ヨガ+食+香りの一夜。
「秋ヨガ〜ヴェジタリアンディナーと植物の香りにつつまれて〜」でした。

まずはノワイヨの岩佐ゆみさんに特別に考えていただいたヴェジタリアンディナーを。
ワンプレートディナーです。

・かぼちゃとココナッツの玄米リゾット
・ファラフェル(ひよこ豆のクロケット)
・きのこのハーブマリネ リーフを添えて

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しっかりとした味でありながら不思議と重くないリゾットと、
いろいろなスパイスが効いた酸味のあるマリネ、ファラフェルの味が絶妙に合います。

エルダーフラワーシロップをペリエで割ったドリンクもいただきましたが、
すっきりとしていて、はまった方も多かったようです。
エルダーフラワーシロップはノワイヨさんで購入できるそうですので、
気になる方はぜひ!

食後には、3種の葉をブレンドしたオーガニックハーブティーをいただきながら、
少しずつ岩佐さんのワークショップが始まっていきます。

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月のリズムに合わせた体の癒し方、香りについてお話いただきました。

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ワークショップの最後に、次のヨガへ導かれるような香りの精油を提供いただき
みなさん腕に少しつけて、「ヨガ」へ。

そして地球の恵みである温泉に入って、ぐっすり睡眠。

翌朝は「ウェイクアップ・ヨガ」です。
早朝ですが、山の中の新鮮な空気が体に入り、すっきり!

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西城さん、岩佐さん、ありがとうございました!

次のヨガ+αシリーズは、12月22日(木)・23日(金祝)です♪




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「秋ヨガ〜ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて〜」 [ヨガ+αシリーズ]

9月は、前回の記事でご案内した、満月前々夜に神秘の沼・潟沼にて行う
「お月見会」に加え、ヨガ+αシリーズ第2弾もあります!


「秋ヨガ〜ヴェジタリアン料理と植物の香りにつつまれて〜」

日 時:2011年9月18日(日)- 9月19日(月祝)

場 所:大沼旅館山荘「母里乃館」

参加費:5,500円(ヴェジタリアン・ディナー付)

インストラクター:西城麻耶(Tiede主宰)
ヴェジタリアン料理&植物療法:岩佐ゆみ(ノワイヨ主宰)

お申込:info@soys38.com


「お月見会」&「秋ヨガ」の詳細は→こちら!

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